Jako sam zadovoljna sa promjenama na licu koje mi face yoga daje. Sudjelovala sam i na Zoomu i u mini izazovima i mogu vam reci da ne samo ja, već je i moj suprug primijetio da mi je lice svježije i bore znatno manje, lice je zategnutije. Svako jutro prvo JA, disanje i yoga lica kao dnevni ritual u kojem uživam na najjače!

Koža mi je u ovih nekoliko mjeseci intenzivnog vježbanja postala zategnutija, elastičnija i napokon je dobila zdravu ružičastu boju. Imam 42 godine, ne očekujem čudo, ali sama sebi sam ljepša od kada vježbam face yogu. Neočekivano opuštanje i fina cirkulacija u licu, face yoga je za mene preporod.

Već pola godine, radim svakodnevno jogu lica s Ivanom. Kada sam disciplinirana onda radim ujutro vježbe, a navečer masaže, ali u svakom slučaju, nešto obavezno odradim. Primjećujem da imam onaj svježiji izgled, podočnjaci su  blaži, kao i nazolabijalne bore. Osjećaj da sam nešto dobro napravila za svoju kožu je tek najbolji. Hvala!

Kad sam tek krenula s face yogom, mislila sam, poznavajući sebe, da će me i to brzo “pustiti”. No, prevarila sam se. Face yoga je postala moja svakodnevica i baš kao što Ivana često kaže, više se ne fokusiram toliko na bore i hoće li i kada nestati, već na taj prekrasan ritual i osjećaj opuštenosti nakon vježbanja ili masaže.