Besplatna radionica face yoge: Pripremi lice za ljeto
Kako održavati tonus lica i nježno masirati kožu kako bi ostala osvježena i nahranjena tijekom toplih ljetnih mjeseci
Pozivam vas da mi se pridružite na novoj Face yoga by Ivana besplatnoj radionici: Pripremi lice za ljeto!
Zašto sada?
Zato što polako iz proljeća prelazimo u ljeto pa ćemo kroz sat vremena proći osnovne karakteristike ovog razdoblja, što nam ono znači za lice, a nakon toga ćemo odvježbati i izmasirati se za puni dojam.
U praktičnom dijelu radionice, kroz deset jednostavnih vježbica, pokazat ćemo vam kako održavati tonus lica i nježno masirati kožu kako bi ostala osvježena i nahranjena tijekom toplih ljetnih mjeseci.
Zašto besplatna radionica?
Zato što vam želimo pokazati kako izgleda vježbati i masirati se našim metodama, i kako su dobri rezultati!
Svjesni smo da face yoga može zvučati apstraktno, zato vas pozivamo da probate! Sigurni smo da ćete se zaljubiti, baš kao i svi mi!!
Radionica će se održati u četvrtak, 23.5. od 19.30 sati. Svim prijavljenima poslat ćemo link za priključivanje Zoomu na dan radionice, kao i snimku koja će vam ostati dostupna nekoliko dana.
Rezervirajte svoje mjesto i pripremite svoje lice za ljeto na najbolji način!
Prijave traju do srijede 22.5.2024. do 19h.
VAŽNO: Ako ste novi pretplatnik, provjerite svoj e-mail sandučić nakon prijave na radionicu kako biste potvrdili svoju e-mail adresu!
Prijavite se ovdje:
Vaše pohvale:
Draga Ivana,
ove sam se godine pridružila lipanjskoj ljetnoj shemi nakon duže stanke.
Ponajviše mi privukla samomasaža koja mi je uz gua sha najdraža poslastica. Jako volim i razveseli me pomisao da imam mogućnost ujutro i uvečeŕ završiti dan masažom svojim rukama - oslobađa me i daje mi lakoću. To me zapravo pokreće dalje odraditi po vlastitom izboru i raspoloženju vježbe koje si sama poželim. 🤸♀️
Otišla sam još jedan korak dalje u kolovozu i oduševili su me krasno posloženi prijedlozi i nova osvježenja poput masaže dekoltea. 🌻
Cijenim prirodnu ljepotu.
Cijenim održavati zdravlja i vlastiti put sazrijevanja njegujući svoje lice i tijelo što prirodnijim načinom i na tomu sam zahvalna i sretna. 🌼
Hvala ti ⚘
Lijep pozdrav,
Silvia Vitanović
Postovanje Ivana,
S velikim nestrpljenjem ocekujem svaki vas novi video a ove ljetne sheme me potpuno odusevljavaju.
Skoro svaki dan odradim sve vjezbice i masaze a da jedva primjtim koliko je to vremena.
Ivana, divim se vasem velikom trudu za usvajanjem novih znanja i ljubavi da to podijelit s nama.
Hvala vam od💗
Moram napomenuti da najbolje rezultate jos uvijek postizem kombinirajuci sve ovo sa ciljanim vjezbicama iz mini izazova!
Stvarno sam se "navukla" na ovakvu brigu za sebe, bas uzivam????. O benefitima cemo kasnije jer sam tek nedavno pocela...
Drage cure.. Sve je krasno..odusevljena sam.. vjezbam kontinuirano..hvala✨????????
Istinski uzivam u vjezbanju s Ivanom. Ovo mi nije prvi izazov,pa sam znala sto mogu ocekivati. Zato sam se i vratila:) Ivana je toliko njezna i ugodna,a jasna i konkretna,ostavlja dojam strucne i pouzdane osobe s kojom se zelis druziti svakog dana uz yoga face!
Kamen je stigao brzo nakon narudžbe, u maloj,ukrasnoj vrećici.Užitak je masirati s njim!!
Svoj prvi mini izazov poklonila sam sama sebi za 50 rođendan, sada 3 godine kasnije imam osjećaj da je face yoga dio moje dnevne rutine cijeli život. Osim što svaki mjesec naučim nešto novo, ništa ne može zamijeniti trenutke koje svakodnevno poklanjam sebi. Jutro započneš Trešnjinim glasom u meditaciji ili masaži i isto tako završiš dan i jedino bolje od toga je zoom s Ivanom i energija koja dolazi iz tog susreta uživo ili neki od posebnih susreta koje nam stalno pripremaju.
I nije to samo face yoga, Ivana i Trešnja su uvijek tu i odjednom postaneš dio neke veće priče koja ti mijenja život na bolje.
Obožavam vaše gua sha rutine! Top!
Ivana i Trešnja sa svojim detaljnim objašnjenjima i stručnim znanjem, učinile su svaku snimku iznimno zanimljivom i edukativnom. Upute su jasne i lako pratljive, što mi je omogućilo da bez problema usvojim različite tehnike i pravilno ih primijenim. Osjećaj nakon svake vježbe je fenomenalan - lice mi je bilo osvježeno, a mišići opušteni. Jedan od aspekata koji mi se posebno svidio jest prilagođavanje tempa vježbanja. Fleksibilnost korištenja snimki mi je izuzetno bitno jer mi je omogućilo da vježbam prema vlastitom rasporedu i da kombiniram razne vježbe i masaže po svojim potrebama i željama. Najznačajniji utjecaj bio je vidljiv na elastičnosti i tonusu moje kože. Nakon mjesec dana, ne samo da se smanjila vidljivost bora, već je i cijelo moje lice izgledalo zdravije i vedrije. Osjećam se kao da sam ne samo naučila kako brinuti o svojoj koži na prirodan način, već sam i stekla novo samopouzdanje. Za sve koji traže prirodnu alternativu za njegu lica, a ujedno žele raditi na svojoj unutarnjoj i vanjskoj ljepoti, mjesečni ciklusi su savršen izbor. Hvala cijelom timu na izuzetnom iskustvu koje je nadmašilo sva moja očekivanja!
Već duže vrijeme pratim vaše savjete i vježbe. Pojašnjenja kako pravilno izvoditi pokret,vježbu i masažu su doista odlični tako da mi nije teško pratiti. Jako sam zadovoljna,hvala vam!