Bavimo se proljetnim temama, ali i podižemo tempo!
Od ponedjeljka do nedjelje 25.4. – 1.5. nove vježbice za čitavo lice su tu, a s njima i novi način limfne drenaže lica kojime ćemo završiti svaki naš susret!
Osim toga, intenzivno se bavimo područjem oka jer su nam oči iznimno bitne u ovo proljetno doba!!
Kako pratiti izazov?
– na vaš mail stiže link s videom za svaki dan (prvi stiže u nedjelju navečer, a zadnji u subotu navečer)
– sveukupno je 7 videa po 15 minuta
– vježbate kad god želite
Što možete očekivati kao rezultat ovog mini izazova?
– poboljšan tonus mišića lica
– vidljiv sjaj na licu i zdrav izgled tena
– “probuđeno” lice i područje oka
– smanjeno oticanje područja oka i “otvorenost” oka
– smanjenu otečenost lica zbog bolje limfne drenaže
– smanjenje nepotrebnih tenzija u licu
– i svakako: DOBAR OSJEĆAJ zbog odvojenog vremena za sebe
– kao i: BOLJE RASPOLOŽENJE
Svaki vaš rezultat i komentar volimo čuti i vidjeti, slobodno nam pišite!
Mjesečni mini izazov
Ukoliko već imate svoje rutine njege lica, možete se odlučiti za mjesečne Mini izazove. To znači vježbati 7 dana u nizu po 15 minuta dnevno kako bismo postigli aktivaciju mišići i realan, vidljiv rezultat. Nakon ovih 7 dana nastavljate s održavanjem lica na svoj način.
Mini izazovi odvijaju se jednom mjesečno, dio su mjesečnog ciklusa 3+1, ali ih možete slijediti i zasebno. S obzirom na to da su dio mjesečnog ciklusa, svaki mini izazov prati temu ciklusa i prilagođen je aktualnim potrebama.