NOVA SEZONA – NOVI MJESEČNI CIKLUSI
Prva i najveća novost je da je s nama od ove sezone i Trešnja Šarčević, kozmetičarka, aromaterapeutkinja i coachica. Zajedno vas pozivamo u nove Mjesečne cikluse koje smo detaljno osmislile!
Svaki Mjesečni ciklus pripremljen je za određeni mjesec u godini te nosi njegovo ime. Krećemo od listopada koji ujedno reprezentira i naš ulazak u jesen te završiti s rujnom, kada završava i ljeto.
Kupovinom Mjesečnog ciklusa na vaš mail stižu svi snimljeni materijali za taj mjesec. Video materijali pokrivaju vježbe, masaže, tehnike opuštanja i disanja različitog trajanja, a kako biste mogli kombinirati prema potrebi i raspoloživom vremenu.
Mjesečni ciklusi su odgovor na pitanje: što mojoj koži i licu u ovo doba godine treba? Ovo je način da odgovore dobijete na jednom mjestu i da snimke iskoristite upravo u ciljano doba godine.
SVAKI MJESEČNI CIKLUS DIO JE VEĆE CJELINE – GODIŠNJEG DOBA:
JESEN – LISTOPAD – STUDENI – PROSINAC
ZIMA – SIJEČANJ – VELJAČA – OŽUJAK
PROLJEĆE – TRAVANJ – SVIBANJ – LIPANJ
LJETO – SRPANJ – KOLOVOZ – RUJAN
Svaki novi mjesečni ciklus na raspolaganju je između 20. i 25. u prethodnom mjesecu.
Video materijali vam ostaju na raspolaganju do isteka narednog mjeseca (npr. Ako ste kupili listopad, video materijali vam traju do kraja studenog)
ŠTO DOBIVATE U CIKLUSU LISTOPAD?
- Jesenski jutarnji gua sha ritual s Ivanom – 10 min
- 10 minuta za razbuđivanje lica s Ivanom
- Jutarnja masaža lica s Trešnjom – 10 min
- 10 minuta jutarnjih vježbi lica s Ivanom
- Jutarnja meditacija s Trešnjom
- 20 minuta vježbi za gornji dio lica s Ivanom
- 20 minuta vježbi za donji dio lica s Ivanom
- 20 minuta relaksacije lica (i posljedično tijela) kroz vježbu, masažu i akupresuru s Ivanom
- Večernja masaža lica s Trešnjom – 20 min
- 20-minutni gua sha ritual za OTPUŠTANJE s Ivanom
- Večernja meditacija s Trešnjom
- Relaksacijsko disanje s Trešnjom
- 2 susreta na Zoomu – 11. i 25.10.
ŠTO JE TEMA LISTOPADA? OTPUŠTANJE
Tema listopada, u kojem je dominantna aktivnost meridijana debelog crijeva, bavi se otpuštanjem. Baš kao što i priroda oko nas otpušta lišće i sprema se za zimu, tako se i mi, kao dijelovi prirode, bavimo istom temom. U sklopu toga fokusirat ćemo se na detoks masaže i limfnu drenažu, pronalaziti akupresurne točke meridijana debelog crijeva, vizualizirati i otpuštati sve bez čega se kroz zimu želimo odmoriti kako bismo zasjali i procvali punim cvatom u proljeće. Vježbe će se fokusirati na čitavo lice, a posebno ćemo opuštati čeljusni zglob.
Ukoliko nemate svoj gua sha kamen, preporučamo da ga nabavite po nižoj cijeni u našem shopu, pri kupovini našeg Mjesečnog ciklusa LISTOPAD, dobivate 15% popusta na gua she; ili da se poslužite malom čajnom žličicom.
Svim polaznicima edukacije OTKRIJ TAJNE SVOG LICA omogućen je pristup videima iz svih 12 mjesečnih ciklusa, uključujući i ovaj!
Ivana (Potvrđen vlasnik) –
Program je svakako za preporuku. Hvala na iskustvu 🙂
Anoniman (Potvrđen vlasnik) –
Dijelim iskren komentar, kako bi zaista znali kakav je moj doživljaj ovog listopadskog ciklusa. Ivanine snimke – izuzetno sam zadovoljna svima, jednostavne su, jasne, djeli objašnjenja, njena prisutnost – imala sam naprosto osjećaj da je samnom; kao da nije snimka već da ide u živo. Pogotovo su mi dragi rituali sa gua sha-om i za to sve bi moja ocijena bila čista petica “5!”. Isprobala sam sve što je snimila Trešnja, no tu imam problem sa muzikom, naime kod masaža mi je muzika preglasna, imam osjećaj da je muzika u prvom planu, a ne Trešnja i ono što radi, govori, tako da sam se na momente morala naprezati da čujem što govori. Kod meditacija i vježbe disanja slična je situacija, sama nisam mogla razlučiti da li se radi o snimci koja je puštena paralelno kad se snimalo ili je jednostavno bila prevelika buka izvana. U jednom momentu sam imala osjećaj kao da sam na kolodvoru. Nisam protivnik muzike ni kod meditacija, niti raznih vježbi no volim kad su one negdje u drugom planu, tek jedva da postoje, čista pozadina. Inače volim muziku i začin mi je životu. Rradim samo onaj dio koji je Ivana snimila i iz tog razloga je ocjena 4. Žao mi je jer su Trešnjine masaže zaista dobre, no nisam ih ponavljala iz navedenog razloga.
Valentina (Potvrđen vlasnik) –
Ivana i Trešnja obje rade fenomenalan posao šireći ideju o važnosti brige za sebe među ženama koje na žalost u današnjem svijetu često stave sebe na zadnje mjesto. Čvrsto vjerujem da će njihovi proizvodi i usluge pronalaziti sve veći broj korisnica u našem društvu. Ja ih u svakom slučaju toplo preporučujem jer su i mene puno naučile i na tome sam zahvalna.
Silvana (Potvrđen vlasnik) –
Veliko hvala predivnoj Ivani , koja neumorno , nadasve maštovito , a nemam riječi koliko vidljivo djeluje na naše lice sa svojim kreacijom svakog novog mjesečnog ciklusa…
A, za ciklus listopad veliko hvala Ivani i Trešnji obje divne i kreativne, osmislile su ovoj divan ciklus , koji pokrije sve djelove lica, a posebno sam oduševljena, pokretanjem energije otpuštanja, kombinacijom drenaže i akupresure odredenih točaka…
Najveće hvala objema…
Divne ste…